Owoc granatu Kraina snow

Product Information

Jak już wcześniej wspomnieliśmy, skórka owocu wykazuje mnóstwo cennych właściwości. Wykorzystując je skutecznie możesz zapobiegać stanom zapalnym naczyń krwionośnych, a także nie dopuszczać do stłuszczenia żył przez przyleganie tłuszczu do ich ścianek. Badania pokazują, że 80% alkoholowy ekstrakt ze skórek granatu silnie hamował rozwój bakterii w żywności, które potencjalnie mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia (Listeria monocytogenes, Escherichia coli, Salmonella eneriditis, czy Yersinia enterocolitica). Za to działanie prawdopodobnie odpowiedzialne są fenole i flawonoidy zawarte w skórce granatu. Nasiona granatu są pełne cennych przeciwutleniaczy i polifenoli. Pomocne w zmniejszeniu stanów zapalnych i zwalczaniu infekcji. Obecność wielu związków bioaktywnych należących do polifenoli zapewnia wysoki potencjał przeciwutleniający owoców granatu. Przypuszczenia te potwierdzają licznie przeprowadzone badania naukowe. Dbają o serce, spowolniają wzrost komórek rakowych, wspomagają funkcjonowanie mózgu a nawet uznawane są za afrodyzjak.

Pirydoksyna (witamina B6) pomaga przy zatruciach, normalizuje i wspomaga działanie układu nerwowego, sprzyja lepszemu wchłanianiu witaminy B1. Gaffari Türk i wsp.: Effects of pomegranate juice consumption on sperm quality, spermatogenic cell density, antioxidant activity and testosterone level in male rats. Clin Nutr, 2008, 27(2), 289-96. Przetwarzamy Pani/Pana dane osobowe w celu wykorzystania telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i automatycznych systemów wywołujących dla celów marketingu bezpośredniego zgodnie z art. 172, ust. 1, ustawy z dnia 16 lipca 2004 r. Prawo telekomunikacyjne (Dz.U.2019.0.2460 t.j.). Granat był używany w medycynie naturalnej. Używano go do leczenia aft, czerwonki, wrzodów, krwotoków, biegunek, infekcji bakteryjnych, kwasicy i patologii układu oddechowego. Granaty mają silne właściwości przeciwzapalne, w dużej mierze zależne od właściwości przeciwutleniających punicalagin.

Elfalleh, W., Tlili, N., Ying, M., Sheng-Hua, H., Ferchichi, A., & Nasri, N. (2011). Organoleptic quality, minerals, proteins and amino acids from two Tunisian commercial pomegranate fruits. International Journal of Food Engineering, 7(4). Sepehr i wsp.: Studies on the Cytotoxic Activities of Punica granatum L. var. spinosa (Apple Punice) Extract on Prostate Cell Line by Induction of Apoptosis. ISRN Pharm, 2012. Hewawasam, S. P., Iacovou, M., Muir, J. G., & Gibson, P. R. (2018). Dietary practices and FODMAPs in South Asia: Applicability of the low FODMAP diet to patients with irritable bowel syndrome. Journal of Gastroenterology and Hepatology, 33(2), 365-374.

Granat wchodzi w interakcje z niektórymi antybiotykami, lekami przeciwzakrzepowymi i stosowanymi w cukrzycy typu 2Nieliczne badania wykazują skuteczność samego owocu i ekstraktów z granatu w stosunku do wirusa grypy, wirusa ospy, wirusa opryszczki i wirusa ludzkiego niedoboru odporności (HIV-1). Badania pokazują, że to flawonoidy i polifenole są substancjami przeciwwirusowymi w granacie. Głównym przeciwutleniaczem w granacie jest punikalagina, która jako jedyna skutecznie hamuje wirusa grypy. Niestety brakuje badań in vivo, które mogłyby potwierdzić leczniczy wpływ ekstraktu z granatu. Granat to owoc, inaczej nazywany jabłkiem Kartaginy, zaraz obok fig, oliwek, daktyli, czy winogron, należy do pierwszych roślin uprawianych przez ludzi. Guevara, J. M., Chumpitaz, J., & Valencia, E. (1994). The in vitro action of plants on Vibrio cholerae. Revista de gastroenterología del Perú: órgano oficial de la Sociedad de Gastroenterología del Perú, 14(1), 27-31. wielkości granat (95 g) zawiera ok. 1.1115 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 2% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Sadeghipour A. i wsp.: Lipid Lowering Effect of Punica granatum L. Peel in High Lipid Diet Fed Male Rats. Evid Based Complement Alternat Med, 2014.

A także o tym, dlaczego nie warto wyrzucać skórki z granatu do kosza. OWOC GRANATU – CO WARTO O NIM WIEDZIEĆ? Lei i wsp.: Evidence of anti-obesity effects of the pomegranate leaf extract in high-fat diet induced obese mice. Int J Obes, 2007, 31, 6: 1023-1029.

Esmaillzadeh i wsp.: Cholesterol-lowering effect of concentrated pomegranate juice consumption in type II diabetic patients with hyperlipidemia. Int J Vitam Nutr Res, 2006, 76, 3: 147-151.

Jak często jeść owoc granatu

Mehran Haidari i wsp.: Pomegranate (Punica granatum) purified polyphenol extract inhibits influenza virus and has a synergistic effect with oseltamivir. Phytomedicine, 2009, 16(12), 1127-36. Stany zapalne i infekcje:Mało osób wie, że granat jest owocem mającym bezpośredni wpływ na zapobieganie stanom zapalnym w organizmie ludzkim. Oprócz tego pomaga zwalczać grzyby, pasożyty, a także bakterie.